গর্ভাবস্থায় ডেঙ্গু: ঝুঁকি এবং সতর্কতা

গর্ভাবস্থায় ডেঙ্গু জ্বর গর্ভপাত, রক্তস্বল্পতা এবং অঙ্গ ব্যর্থতা সহ মা এবং শিশু উভয়ের জন্য গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের অবশ্যই মশার কামড় এড়াতে হবে এবং সঠিক যত্ন সহ লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে হবে। ডাক্তাররা নিবিড় পর্যবেক্ষণ, হাইড্রেশন এবং ওষুধের উচ্চ মাত্রা এড়ানোর পরামর্শ দেন। রক্তক্ষরণ এবং অকাল জন্মের মতো জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ।

২০২৪ সালের জন্য ট্রেন্ডিং সানগ্লাস স্টাইলঃ ক্যাট-আই থেকে ওভারসাইজড লুক পর্যন্ত

সানগ্লাস, সূর্য সুরক্ষার সাথে মিশ্রিত শৈলী, ফ্যাশন এবং কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। বর্তমান প্রবণতাগুলি ক্রীড়াবিদদের দ্বারা অনুপ্রাণিত গাঢ় আকারের ফ্রেম এবং খেলাধুলাপূর্ণ "গর্পকো" শৈলীর পাশাপাশি বিড়াল-চোখ এবং বিমানচালক শৈলীর মতো ক্লাসিক নকশাগুলিকে তুলে ধরে। জনপ্রিয় রঙগুলির মধ্যে রয়েছে হলুদ, কমলা এবং নীল। ফ্রেম আকার, যেমন বৃত্তাকার মুখের জন্য বর্গাকার এবং বর্গাকার মুখের জন্য ডিম্বাকৃতি, একটি ভারসাম্যপূর্ণ চেহারা নিশ্চিত করে। স্বভাব এবং আরাম উভয়ের জন্য একটি আরামদায়ক ফিট এবং ইউভি সুরক্ষা সহ

ওজন বাড়াতে হিমশিম খাচ্ছেন? ভারসাম্যপূর্ণ ওজন বৃদ্ধির জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ব্যর্থ প্রচেষ্টা সত্ত্বেও ওজন বাড়াতে চাওয়া একজন ২৩ বছর বয়সী পুরুষের নিয়মিত খাবারের সাথে ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য, দুগ্ধ এবং মাছ সহ উচ্চ-ক্যালোরি, সুষম খাদ্যের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত। ব্যায়াম ক্ষুধা বাড়াতে পারে এবং জীবনযাত্রার সমন্বয় যেমন মানসম্মত ঘুম এবং মানসিক চাপ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। যদি অগ্রগতি ধীর থাকে, তাহলে আরও দিকনির্দেশনার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Link copied to clipboard!